agute-miho’s キラ☆キラッblog

なごみ鍼灸整体院・美容部門 A.Guteのこと✫私の日々✫ネイル✫健康✫美容(内外美容)✫DIET✫食養生などなど綴りますヾ(≧▽≦)ノ医食同源=健美同源????

春の肌荒れには…

こんばんわ(*´з`) 春の陽気は心地良く気持ちいい季節ですね でも 気をつけなければならないのが肌のトラブル 気持ちがいい季節でもありますが 春は空気の乾燥、気温差、花粉でお肌が刺激されトラブルも多くなる季節 春の肌荒れの要因 気候的な要因 花粉や大…

ラーメンと代謝

先日どうしてもラーメンが食べたくて久々に食べたんです! みそバター野菜牡蠣入りラーメンを 野菜もふんだんに入ってて牡蠣も思いのほかしっかりと入ってまして 最後みそバターなので少し重たくはなりましたが、満足感味わっていたら… ラーメンの消化には72…

旬のパワーで

こんばんわ 花粉症状が辛く…花粉にPM2.5での肌がヒリヒリ荒れており憂鬱になっておる日々を過ごしております (笑) そんな春に~ デトックス! よく耳にするデトックス! テレビでも 本でも くいついてしましまいます 旬なパワーでデットックス 美容効果絶大…

春のスキンケア

こんにちは 春は気持ちいい季節ですよね 花粉がなければ… 花見も楽しみなんですけどね 私は花粉にPM2.5で肌が痛痒く顔全体が赤くなってしまうぐらいで…チーク(頬紅)との境がわかりにくいぐらいの日もあります なので 春トラブルではスキンケアにも気をつけ…

美顔リフレを

こんにちは みなさん風邪ひいてないですか?インフ、胃腸風邪流行っていると…(;´・ω・)気を付けてくださいね! 津島市にある A.Gute整体院 です。 先日の美顔リフレ K様 60歳 2回目来院 前回美顔リフレした後から翌日、顔がホカホカしていて血行が良く…

食欲

こんにちは みんさん毎日体重計にのっていますか?私は気が向いた時ぐらい… まあ体重計にのるかのらないか…まぁのらなくても分かっているので気になるけれどまだのらずにいます 食欲コントロール 私にピッタリ食欲がありすぎて… な事で…こんな記事を見つけま…

ゴースト血管と……

こんばんわ 年が明け久々に体重計のってみたら…ドドーン 増えておりました↓特に体脂肪が みなさんはどうですか??? 前回ゴースト血管について書きましたが、私はそのゴースト血管だったんですが ゴースト血管と冷えが関係する気になる内容を読みました! …

ゴースト血管

こんにちは(*´з`) 突然ですが、『顔のしみ、しわ、薄毛が予防でき見た目も若返る!』 と… え!!テレビにくぎずけの私 「毛細血管を改善して若返る!」「10才若返り」➡まじで~ キーワードは「毛細血管」だそうです 毛細血管なんてあまり考えた事ありませ…

ネイルケア

こんばんわ☃ 雪が降って空気も冷たく 寒くてたまりません(´+(エ)+`) 明日も降ると…やんで雪とけてもらわないと困ります〜(>_<。) 雪で 家にひきこもって ネイルオフ&ケアしました~☆ 冬で、体も顔もさらに乾燥しますよね! 手も乾燥…キューティクルにもオイル…

酵素ドリンク

こんにちわ 寒さが段々と辛くなってきましたね"(-""-)" 今日は仕事 当院美顔リフレ・セルライトについて… 当院A.Guteでの美顔リフレ・セルライト除去の施術にはまずドリンクを飲んでいただいてから施術にはいります。 そのドリンクは酵素ドリンクです 現代人…

出張

こんばんわ 先日、院長家族とともに横浜へ出張に行ってきました 2日間みっちり"(-""-)" 私は横浜初めてでして、テレビで見ていましたがみなとみらい観覧車キレイでした✨ 最終日夜横浜中華街へ~♬ フカヒレお粥食べました そして小籠包ともち米はいった焼売?…

ブランク

こんばんわ☔寒さがだんだんと辛くなってきました😢 昨晩久々超久々に自分の手にネイルをしました~ ネイルご無沙汰で、練習もあまりしておらず💦 ブランクありすぎて(>_<) 超シンプル そして案の定写真貼り付けたら横向き |д゚) なぜ!! ネイルブランク後悔しつ…

耳つぼジュエリー

初耳ツボジュエリー✨✨✨ アナログな私は写真貼り付けも横向きになってしまう 直そうとするもできず結局諦めてこのままで失礼しますヾ(≧▽≦)ノ前々からやりたかった耳つぼ! 耳には裏表あわせて200ものツボがあるそうですね☺ ほほ~ 耳ツボは身体のすべてのツボ…

ハンドケア

こんにちわ。 一気に冷え込んで風邪が流行ってきていますね! 先日久しぶりに自分んのハンドケアをしました。長さを整えて…短い~(≧▽≦) 甘皮を整え…利き手ではない手をするのは不器用な私は時間がかかります。 ネイル・ジェルネイル可愛いですよね☆彡艶々を…

腰が…

こんにちわ。昨日、またまたタイ古式うけてきました〜( `ิิ∇´ิ)18日から腰痛で(×∀×; 立ってても座ってても寝てても痛い〜原因は…分からない↓ 疲労かしらっ(笑)まぁ姿勢もあるのであろうそして太ももまでも違和感タイ古式うけるの迷いましたが予約入れてた…

タイ古式

こんばんわ🌃 昨日、2回目のタイ古式に行ってまいりました~全身バキバキで背中上部から肩甲骨辺りがカチカチで念入りにほぐしてもらいました!ストレッチ、指圧、マッサージ…途中おならがしたくなり(≧∇≦)もちろんしませんでしたよ(笑)私だけですかね!?て…

美顔リフレ

こんにちは A.Gute整体院お客様の声をご紹介します H様 36歳 当院なごみ整体院通院中の患者様。院内POP見て、院長、スタッフの話を聞いて興味をもって頂き美顔リフレ ご来店頂きました 日頃子育て、仕事に時間おわれ、なかなかご自身の時間がとれないと……

オオバオイル

こんにちは 津島市にあるA.Gute整体院の事です。 今日は当院で使用するオイルについて 美容メニューの美顔リフレで使用するオイルはホホバオイルで施術します 以前の私はオイルはベトベトするし、油やけとか気になるし!と思っていました でも調べてみると………

A.Guteキャンペーンのお知らせ

おはようございます。天気の悪い日が続きますね…。 当院美容部門A.Gute整体院のお知らせです(*^▽^*) セルライトでお悩みの方! 痛くなくセルライトを消したい方! セルライト除去キャンペーン 期間 10/1~10/31 下半身(お尻・足) 6,000円➡5,000…

美顔リフレ

こんばんわ津島市にある未来の美容整体「A.Gute」mihoです。 今日は、お客様のおはなしです お客様 H様 21歳 2回目のご来店 前回お顔にできていた吹き出物の落ち着き 美顔リフレ後の翌日にはお化粧ののりが良かったとの事嬉しいお言葉です 21歳と若い…

タイ古式

こんばんわ 今日は、、初めての"タイ古式マッサージ"をうけてきました〜前から気になっていて…クーポン持って行きましたタイ古式はストレッチ、指圧、マッサージとちょうどいい痛きもちい感じ✨ストレッチは体が硬いからどうだろーと思ってたが、わりといけ、…

セルライト

こんにちは。 津島市にある未来の美容整体「A.Gute」 A.Guteの美容メニューの中にセルライト除去があります。 そのセルライト除去の施術を先日スタッフ同士でチェックしあいました! 足全体・お尻・腹部・腰あたり・腕と 当院でセルライト施術で…

未来の美容整体「A.Gute」のコンセプト

こんばんわ 愛知県津島市にあります なごみ鍼灸整体院の美容部門 未来の美容整体「A.Gute」に、ついて 「A.Gute」はドイツ語の「Alles Gute」を略した言葉です! 直訳すると、“すべてがいいこと”を意味します❇ 『体に不要なこと、負担をかけることは一切しな…

仕事。

こんばんわ今日は私の仕事を紹介します仕事は、なごみ鍼灸整体院 併設未来の美容整体「A.Gute」で、受付&セラピストしております❇ そして、仕事と別に…私はネイルの資格をもってまして資格を取得してからは趣味程度になってました(数年) が、また時間をみ…

紹介

はじめまして🎵 みほです(*^^*)ブログ初めての挑戦です💦ネイル💅・食べる😋・呑む🍺大好き☆気まぐれpost☆ 昔アトピー。今は落ち着きたまにでる。肌弱い🙍 免疫力・代謝を上げ細胞活性健康美目指す💮 医食同源=健美同源これから、私の日々やネイル・健康・美容(内外美容)・…