agute-miho’s キラ☆キラッblog

なごみ鍼灸整体院・美容部門 A.Guteのこと✫私の日々✫ネイル✫健康✫美容(内外美容)✫DIET✫食養生などなど綴りますヾ(≧▽≦)ノ医食同源=健美同源????

2017-01-01から1年間の記事一覧

春の肌荒れには…

こんばんわ(*´з`) 春の陽気は心地良く気持ちいい季節ですね でも 気をつけなければならないのが肌のトラブル 気持ちがいい季節でもありますが 春は空気の乾燥、気温差、花粉でお肌が刺激されトラブルも多くなる季節 春の肌荒れの要因 気候的な要因 花粉や大…

ラーメンと代謝

先日どうしてもラーメンが食べたくて久々に食べたんです! みそバター野菜牡蠣入りラーメンを 野菜もふんだんに入ってて牡蠣も思いのほかしっかりと入ってまして 最後みそバターなので少し重たくはなりましたが、満足感味わっていたら… ラーメンの消化には72…

旬のパワーで

こんばんわ 花粉症状が辛く…花粉にPM2.5での肌がヒリヒリ荒れており憂鬱になっておる日々を過ごしております (笑) そんな春に~ デトックス! よく耳にするデトックス! テレビでも 本でも くいついてしましまいます 旬なパワーでデットックス 美容効果絶大…

春のスキンケア

こんにちは 春は気持ちいい季節ですよね 花粉がなければ… 花見も楽しみなんですけどね 私は花粉にPM2.5で肌が痛痒く顔全体が赤くなってしまうぐらいで…チーク(頬紅)との境がわかりにくいぐらいの日もあります なので 春トラブルではスキンケアにも気をつけ…

美顔リフレを

こんにちは みなさん風邪ひいてないですか?インフ、胃腸風邪流行っていると…(;´・ω・)気を付けてくださいね! 津島市にある A.Gute整体院 です。 先日の美顔リフレ K様 60歳 2回目来院 前回美顔リフレした後から翌日、顔がホカホカしていて血行が良く…

食欲

こんにちは みんさん毎日体重計にのっていますか?私は気が向いた時ぐらい… まあ体重計にのるかのらないか…まぁのらなくても分かっているので気になるけれどまだのらずにいます 食欲コントロール 私にピッタリ食欲がありすぎて… な事で…こんな記事を見つけま…

ゴースト血管と……

こんばんわ 年が明け久々に体重計のってみたら…ドドーン 増えておりました↓特に体脂肪が みなさんはどうですか??? 前回ゴースト血管について書きましたが、私はそのゴースト血管だったんですが ゴースト血管と冷えが関係する気になる内容を読みました! …

ゴースト血管

こんにちは(*´з`) 突然ですが、『顔のしみ、しわ、薄毛が予防でき見た目も若返る!』 と… え!!テレビにくぎずけの私 「毛細血管を改善して若返る!」「10才若返り」➡まじで~ キーワードは「毛細血管」だそうです 毛細血管なんてあまり考えた事ありませ…

ネイルケア

こんばんわ☃ 雪が降って空気も冷たく 寒くてたまりません(´+(エ)+`) 明日も降ると…やんで雪とけてもらわないと困ります〜(>_<。) 雪で 家にひきこもって ネイルオフ&ケアしました~☆ 冬で、体も顔もさらに乾燥しますよね! 手も乾燥…キューティクルにもオイル…